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[经验分享] 这才是正确的补肾方法(详解 附方)

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1116542 发表于 2012-7-21 20:23:13
1,先天不足,这种较少见,就不说了。

2,肾气虚
主要表现:腰膝酸软,神疲乏力,小便频数,甚至遗尿,男子可表现为滑精早泄、女子可表现为白带清稀,舌苔淡白,脉沉弱等。
进补方法:补益肾气,固肾摄精,可选用桑螵峭散等方剂。还可选用杜仲、蛤蚧、仙茅、海马、巴戟天、核桃仁、栗子、豇豆、猪肾、鸡肝、鸽蛋等。

3。肾精亏虚
主要表现:头晕健忘、耳鸣耳聋、发脱齿摇、腰膝酸软、舌淡脉沉细等。
进补方法:补益肾精,可选用河车大造丸等方剂。此外可选用熟地黄、菟丝子、骨碎补、黄精、紫河车、鹿肉、海参、黄牛肉、蜂乳、黑芝麻等。

4,肾阳虚
主要表现:腰酸膝软,耳鸣头晕,面色眈白,神疲乏力,喜卧嗜睡,形寒肢冷,或见阳痿,尿清、舌淡胖,白润苔,脉沉细迟弱等。
进补方法:温补肾阳,可选用不倒丸,五精丸,附桂八味丸等方剂。此外可选用仙茅、锁阳、海马、蛤蚧、韭子、肉苁蓉、淫羊藿、鹿茸、冬虫夏草、对虾、麻雀肉等。

5。肾阴虚
主要表现:腰膝酸软,头晕耳鸣,或耳聋;遗精,形体消瘦,五心烦热,潮热或低热,盗汗、颧红、口干咽燥,尿黄便结,舌红少苔少津,脉细数等。
进补方法:滋补肾阴,可选用左归丸,六味地黄丸等方剂。此外可选用何首乌、拘杞子、女贞子、熟地黄、桑椹子、黑豆、黑芝麻、乌骨鸡、猪皮、猪脑等。

6,阴阳双虚,肾阳虚与肾阴虚的症状同时存在,这种是仅次于先天不足的顽症,可选用肾气丸,庆云散等方剂,补益方法为上两种的综合。

以上就是常见的几种肾虚及治疗,保健方法,狼友多手淫,多房事,4,5,6项较多见,可选用适合的方剂进行进补∩茅,附桂八味丸长期服用有一定的毒性,可少服,其它无妨。

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tianshi321 该用户已被删除
tianshi321 发表于 2012-7-21 20:49:55
太多了,太全了还是直接吃六味地黄丸吧。
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摩卡的奶泡呢° 该用户已被删除
摩卡的奶泡呢° 发表于 2012-7-21 20:52:21
阴阳双虚是什么意思 啊 求解
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土狼 发表于 2012-7-21 20:59:55
不错学习了
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appleli 该用户已被删除
appleli 发表于 2012-7-21 23:22:02
学无止镜。
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好的h 该用户已被删除
好的h 发表于 2012-7-22 01:23:54 来自手机
不是吧,这也可以,试试,
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o8skknie 该用户已被删除
o8skknie 发表于 2012-7-23 00:42:52
真的管用么
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小3d 该用户已被删除
小3d 发表于 2012-7-23 09:06:09
六味地黄丸好使
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oscarstar 该用户已被删除
oscarstar 发表于 2012-7-23 09:46:58
还是要去正规医院看医生。

同时ly还是要减少撸管,多做正当途径的排泄
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