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紧身衣、露脐装、超短裙，夏季的诱惑，总是如此赤裸裸，无论是刚刚醒来的早晨，还是慵懒的午后，你会发现他总是“性”致勃勃……
然而，两性专家提醒：夏季性爱，应注意“阳亢兴奋之反而”———夏天人体新陈代谢加快，能量消耗加大，而且由于昼长夜短，不少人有神疲力乏之感。如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，很可能大伤“元气”。
案例：“肉搏战”后我俩上不了班
前些天真是热啊，夜里我和他一丝不挂地吹着电扇入睡。不知不觉我们就打起了“肉搏战”，直到大汗淋漓。也不知道是我穿着紧身装的缘故，还是他的欲望随着温度一起攀升，大白天，他也总是有意无意地“偷袭”我。星期天夜里，我迷迷糊糊中仿佛又感觉到他的“动作”。第二天早上，我流着鼻水，额头像压着两块砖头一般。而他，在下床时居然腿一软瘫倒在地上，我们只有一块请了病假。———Swallow，28岁，业务员
夏日性爱6个私房建议
激爽的冰水、沉闷的低气压、当头的空调冷气，都可能是夏日里伤害两性的“元凶”。对此，中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨副教授特别给“性情”男女们提供了几个“私房”建议。
一、房间温度26℃度为宜
电扇、空调是夏季的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是，房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能，因此，男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温，进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。
此外，人在夏天常常会大汗淋漓，这时不宜立即进行性生活，应该等到汗完全干了、心跳平稳以后再行房事。
二、拒绝“疲劳战”
夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下，若还一味放纵自己的欲望，就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜，进一步透支身体能量，抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能，以致大伤“元气”。
对性事过于关注的人群，尤其是男性在夏日应加以节制，同房后若感觉身体疲劳，应休息几天“恢复”体力，切莫打“疲劳战”。
三、雷雨天不同房
梅雨季节多在夏季，这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人因此也有胸闷气短的感觉，这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活，很可能引发阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的夫妻生活，还无形中增加了自己的心理负担。
四、事后不碰冷水
在张滨副教授的挚友中，就有在剧烈运动后用井水冲凉，后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子。同理，在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
五、不要一丝不挂
炎炎夏季，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生，如竹席等应经常擦拭干净，枕套被单最好常清洗；其次，男女同床而眠至少应穿着宽松底裤，不要一丝不挂。尤其是习惯抚摸自身生殖器和脚底，而后又喜欢抚弄女方身体的男性，很容易将病菌带给女方。
六、老年人少“办事”
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发表于 2012-5-16 08:28:43
