jinglinshenhua 发表于 2024-4-10 01:06:19

两天一次休息不过来

以前都是3-4天一次,一直都没有力不从心的时候,最近半个多月两天一次,昨天想做的时候,有点力不从心。今天没做,但是感觉应该没问题,这样正常吗? 本人36岁

synda 发表于 2024-4-10 17:14:25

看心情想作就作呗 不想作 就不作 别太累

蜗牛125 发表于 2024-4-10 10:37:51

只有累死的牛,没有耕坏的田!

小飞机1984 发表于 2024-4-10 07:41:09

年少不知精可贵,老来望穴空伤悲。兄弟不错

oucpaul 发表于 2024-4-10 09:42:25

还是挺厉害的老哥这体力

hjw1983736657 发表于 2024-4-10 21:09:24

肯定不能跟年轻的时候比呀

dkatxiaav 发表于 2024-4-11 00:09:25

关键是时间吧 多做深蹲 时长提肛

andy0544 发表于 2024-4-11 11:57:38

两天一次很频了,挺厉害了。有些时候不是体力的事,环境气氛也都有影响

dinjianjiang123 发表于 2024-4-11 13:06:52

我跟你差不多,经历不够了!

Wjujishou 发表于 2024-4-11 15:08:14

省着点用吧,以后看到好得搞不动了。

slpsme 发表于 2024-4-11 15:12:31

平时还是要多锻炼锻炼了,不然体力跟不上咯

106265714 发表于 2024-4-11 17:34:45

我这半年,几乎每天一次,本人今年国庆节就41了

aggie 发表于 2024-4-11 21:48:24

两天一次很正常的!状态好的可以天天来一次!

长鼻子大象 发表于 2024-4-11 22:06:28

同感,以前一天两次,现在不得行了

shameimei1 发表于 2024-4-12 09:13:39

感觉你有问题了,最近是不是休息不规律,熬夜,酗酒之类的。也可以看看中医,吃点汤药

6225888 发表于 2024-4-12 09:25:36

36也正常,总不能跟26的时候比把

zxas234 发表于 2024-4-14 03:57:44

很正常吧,累了就休息,有欲望了就做。

forav 发表于 2024-4-14 07:48:16

关键还是多运动,提高身体机能

461800335 发表于 2024-6-11 20:00:13

确实挺厉害了,我这都是论季度的。

hhkybb 发表于 2024-6-20 13:06:11

只有累死的牛,没有耕坏的田!
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