46058058 发表于 2021-8-6 12:27:40

怎么更持久

各位大佬们,小弟想请教请教,怎么锻炼或者有什么好方法能做到时间更久女人更爽啊

muzhi110 发表于 2021-8-7 01:43:19

深蹲还有经常做提肛运动,不是有话说,男的深蹲女的受不了,男女深蹲,床受不了

zzk1798 发表于 2021-8-6 21:04:31

吃药,枸橼西地那非

huanbao911 发表于 2021-8-6 23:26:58

坚持跑步和蹲马步可以

gsroar1 发表于 2021-8-7 00:30:30

做的时候心里想着其他事,分散注意力,或者戴个厚点的套

gsroar1 发表于 2021-8-7 04:56:25

最直接的方法是戴个厚点的套,还可以通过转移注意力来来分散刺激。

十字架与吸血鬼 发表于 2021-8-7 06:43:00

喷剂 有效果也能持久 就是爽度不高

小飞机1984 发表于 2021-8-7 07:21:14

看电影转移注意力。

wu769023079 发表于 2021-8-7 08:09:18

运动才是王道,一切都会更美好。

163 发表于 2021-8-7 08:30:18

走神,比如边干边想着别的事,或者换姿势,鞭出来休息会,或者拍照拍视频玩,我最近发现边做边拿手机各种拍可以有效延长时间

男得有情狼 发表于 2021-12-9 20:49:07

交货前缓一缓~换个姿势接着锄!
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